洗牙の重要性と注意事項の詳細な解説

很多人在口腔科就诊时，总会听到牙医说：“你的牙周炎很严重了，快去洗个牙吧。”“在进行矫正之前，先去洗个牙吧。”“在怀孕之前，去洗个牙吧。”“每年洗两次牙吧。”牙医们总是强调洗牙的好处，为什么洗牙如此重要呢？

为什么要洗牙？

洗牙的目的是什么？到底是如何进行的？洗牙会磨损牙齿吗？洗牙会使牙缝变大吗？洗牙会导致牙齿松动吗？洗牙后有哪些注意事项？在解答这些问题之前，让我们先了解一下“牙结石”。

牙结石的形成

口腔には、唾液と細菌の2つの主要な成分があります。唾液は一般的に「唾液」と呼ばれ、常に存在する細菌と接触すると、歯に歯石が形成されます。歯石は通常黄色で、喫煙習慣がある場合は黄褐色になります。歯ブラシで歯の表面の白色の歯垢を取り除くことができますが、歯石は小石のように硬く、専門の洗浄器具で除去する必要があります。また、ごく一部の歯石は、意志が弱く組織から離脱する場合があります。歯石は歯周組織を刺激し、歯ぐきを圧迫し、歯周病を引き起こし、口臭の原因になります。毎日真剣に歯を磨いても歯石の形成を避けるのは難しいです。なぜなら、一部の狭い領域はきれいにすることができないためです。そのため、洗浄が非常に必要です。

洗口のプロセス

洗牙とは、歯の深部クリーニングのことであり、3つのステップに分けられます：1. ウルトラサウンドクリーニング：超音波クリーニング機の振動を利用して歯の上の歯石を砕き、クリーニング効果を実現します。2. 歯間洗浄：専用のデンタルフロスを使用して歯と歯の間の歯石や到達困難な領域を清掃し、残留する食べカスや歯石を除去します。3. 歯磨き：ポリッシュカップを使用して歯の表面の細菌と汚れを除去し、歯を滑らかで白くします。

洗牙の利点

洗牙には以下の利点があります：1. 歯石の除去：洗牙は効果的に歯の上の歯石を除去し、口腔の清潔を保つことができます。2. 口腔疾患の予防：定期的な洗牙により、歯周炎や口臭などの口腔疾患の発生を予防することができます。3. 歯の健康維持：洗牙により、歯がより健康になり、歯の緩みや歯間の広がりなどの問題を回避することができます。

洗牙に関する一般的な誤解

尽管洗牙有很多好处，但仍然存在很多对洗牙的误解：1. 误解1：洗牙会磨损牙齿。事实上，洗牙时产生的刺耳声音是超声波洁牙机工作的正常声音。超声波洁牙机的振动作用是将牙石震碎，而不是磨牙齿。2. 误解2：洗牙会使牙缝变大。健康的牙缝有牙龈覆盖，如果不定期清理牙结石，牙缝会被这些隐形杀手所占据，导致牙龈萎缩。因此，当牙结石被清除后，牙缝会变宽。3. 误解3：洗牙会使牙齿松动。洗牙后，健康的牙周环境下牙齿不会松动。如果洗牙后出现牙齿松动，说明口腔已经存在牙周病。牙结石的存在使得牙齿感觉不到松动，当牙结石被清除后，牙根失去依靠，才会出现牙齿松动的感觉。

洗牙后的注意事项

洗牙後には次の注意事項を守ってください：1. 刺激の強い食べ物（辛い食べ物など）を避けて口内を刺激しないようにしてください。2. 過度な歯磨きを避け、柔らかい歯ブラシで優しく歯を磨いてください。3. 定期的な通院で口腔検診を受け、口腔の問題を早期に発見し対処してください。まとめると、洗牙は歯にとって有益であり害はありません。誤解が存在するかもしれませんが、これらの誤解を解消することで、洗牙の重要性を理解し、洗牙後の注意事項を守り、口腔の健康を保つことを願っています。